许毅枭，2018级运动人体科学专业硕士生，本科就读于南京体育学院，硕士期间师从高炳宏教授，研究方向为高温高湿环境与运动。

稳中求进，目标明确

硕士期间连续3年获一等奖学金，曾在2019江苏省暨首届长三角体育学研究生学术创新论坛中获得特等奖。以第一作者在《体育科学》等中文核心期刊发表论文2篇，作为主要完成人参与2项课题，并多次参与学术会议交流。具有网球五级教练证、中国食品科学技术学会认证运动营养师等多项技能证书。作为科研人员参与国家中长跑队、国家单板滑雪队、国家帆船帆板队等多项社会实践。目前已通过上海体育学院博士—审核制申请。

劳逸结合，热爱生活

科研之余，学长喜欢打网球、唱歌、看电影，也经常去健身房练练体能。学长通过这些业余爱好调整生活和学习的节奏，释放科研学习压力，保持良好的学习心态。

学长问答

   一、面对同辈压力，师兄认为应该如何对待？

有压力才有动力，同辈压力应该是同时期比你优秀的人带给你的压力。面对这种压力，多与优秀的同辈人交流，发现并学习他们身上的闪光点，最后实现自我能力的提升。

   二、对于新手写第一论文，师兄觉得有什么要注意的地方或者经验传授吗？

目前我还是科研的新手，那就分享一下写论文的感受。首先就是要花时间。我个人觉得作为新手，没有太多投机取巧的门路，整理分析文献，理清论文的逻辑思路等需要花很多时间。其次是多讨论交流。把在论文撰写过程中遇到的问题多请教同领域的师兄师姐和老师们，他们可能会帮助我们解决实际的问题。最后，坚持下去很重要。新手写一篇好的论文，撰写过程肯定会遇到很多问题，也会反复修改很多遍，坚持下去总会有收获。

   三、师兄觉得跟队科研最大的收获是什么？

跟队做科研服务最大的收获是锻炼了的综合实践能力。运动队的目标是争金夺银，下队科研服务是将理论知识转化到实践应用。在下队过程中，需要处理好与教练员、运动员和工作人员的人际关系，不断解决出现的问题，并让科研应用产生实际的效果。

四、师兄对于师弟师妹们科研道路上的建议和寄语

在做科研过程中肯定会遇到很多问题和困难，一路上只要坚定信念，砥砺前行，就能不断超越，成为更优秀的自己！

图片：许毅枭

文字：许毅枭/学长制第15组

指导老师：于清华

责任编辑：陈莉莉