尹利军，中共党员，国家田径二级运动员，运动科学学院2016级运动人体科学专业硕士研究生，本科就读于湖南师范大学体育学院。2019年，顺利通过上海体育学院“申请-考核”制博士招生考试，成为上海体育学院2019级运动人体科学专业准博士生。硕士期间，他曾多次获得校研究生学业一等、二等奖学金，曾获校英语知识竞赛三等奖、校运动会男子100米第一名等奖项，以及上海体育学院“优秀毕业生”、运科学院毕业生“汇兰智星奖”等荣誉称号。  

三年磨剑，硕果累累

尹利军对自己的研究领域有着浓厚的兴趣，他注重体育运动与运动人体科学相结合，并坚持不断学习探索。目前他以第一作者身份发表CSCD论文两篇，以第二作者身份发表SCI论文一篇；他还积极参与相关领域的学术会议，并于2018年前往美国洛杉矶参加第三届国际肥胖和慢性病会议，并作大会口头报告；此外，读研期间他还参与一项国家自然科学基金项目研究。

学无止境，乐在其中

除了科研之外，他还不忘提升自己的英语水平，坚持不懈的学习，他觉得在将知识转化为成果的过程中受益良多。从与外国友人交流、阅读外文文献获取最新科研进展、自发组织学院英语角活动、出国参加学术会议开拓视野，到撰写英文文章、实现国际化的科研成果交流，这些活动都让他感受到了英语学习的乐趣及其带来的自我满足感。

青春肆意，丰富多彩

在繁忙的科研学习之余，尹利军还积极参加学校活动和社会服务工作。他曾多次作为志愿者，在各种学术会议中主动承担志愿服务工作，协助会议顺利举行。此外，作为一名体育人，尹利军最大的爱好就是体育运动。他曾多次参与上海市马拉松、国际垂直登高赛等体育赛事。他说：“换上运动装备，约上三两好友，从篮球场、羽毛球场、壁球馆到健身房，每一次运动都会让我充满能量，每一次运动之后我都会发现自己的思路变得清晰很多，这无疑为我的科研学习带来了新的燃料”。

学长问答

师兄在艰辛的科研道路上有诸多的成就，那师兄认为在撰写文章中有哪些问题是最常见的？

写文章过程中最常见的问题之一就是浮躁吧。很多同学在撰写自己的第一篇论文的时候很难沉下心来。首先是很难静下心来看文献，因此对于该领域的研究进展往往是掌握不到位，或者直接是偏了；再者是在写作过程中比较浮躁，静下心来持续几分钟之后心就飘了，自然也就没有了坚持写下去的动力和冲劲了。因此，写文章还是要学会戒骄戒躁，让自己静下心来，真正的看点东西，做点东西，写点东西。

师兄认为有哪些事情是在研究生生活中最值得做的？

在研究生生活中最值得做的是“文明其精神，野蛮其体魄”。文明其精神主要指的是训练较好的科研素养，培养一个研究生该有的人文素养。比如平时在完成实验任务之后，也可以抽点时间看看课外书，我平时就比较喜欢看毕淑敏和周国平老师的书籍，我觉得阅读能让我内心平静；野蛮其体魄则是要锻炼出至少是健康的身体，规律的体育运动必不可少。

师兄在体院研究生三年最难忘的经历或者最大的收获是什么？

在体院学习的三年时间，最难忘的经历就是研二期间和师兄师妹一起饲养实验动物做实验的那半年。在这个过程中，我们遇到了各种各样的困难，复杂的问题，大工作量让人觉得身心俱疲，但是我们都没有放弃，在其他同门师兄妹的帮助下终于完成了该课题，虽然最后结果并不理想，但是我们是真心的在做研究，真心的付出并克服困难坚持到了最后。最大的收获是遇到了让我感激的导师王晓慧教授，遇到了很多好朋友，同时巩固了自己的科研学术水平，开拓了视野。感谢上体为我们的学习提供了如此国际化的学术平台，为我们的生活提供了如此温馨和谐的环境。

文字：尹利军 王宝峰 王婕 周玉彬

图片：尹利军

排版：杨亚辉