心有梦想，行有阳光

王俊宇，中共党员，上海体育学院运动科学学院2016级运动人体科学专业硕士研究生，本科就读于上海体育学院运动人体科学专业。读研期间曾获得中国青年公益创业赛全国银奖、“创青春”大学生创业大赛全国铜奖、上海市大学生十大年度人物提名奖等荣誉奖项；曾获上海体育学院“优秀研究生”、上海市“优秀毕业生”等荣誉称号。 

学习无止境

进入研究生阶段后，王俊宇在专业学习方面一直保持着认真严谨的科研态度，他认为“学一门专一门”才会有所收获。因此他连续两年获得学校的研究生一等奖学金，同时协助导师多项课题研究，其中包括国家社科基金项目和国社科重大项目；参与科学出版社《运动即良药：青少年常见伤病运动指南》和《中国儿童青少年体育健身发展报告》的编写工作。此外，还多次以口头报告、墙报交流的形式参加各种学术会议。

从研一开始，王俊宇就加入了学校承担的教育部学生体质健康抽测复核工作的秘书组和问卷调研组，三年时间里，西藏、云南、黑龙江、内蒙古、贵州等多个省份的大、中、小学都遍布了他的足迹，他以认真踏实的态度圆满完成了学校和老师交办的抽测复核任务。

学长问答

Q1：师兄在科研学习、工作生活、创新创业比赛中面对种种困难是如何缓解压力的呢？

A1：在读研究生期间，学习压力很大，在科研学习、工作、创业三方面确实很难做到一个平衡，经常压力大得让我很崩溃，后来我发现这样很难把每个事情都做好，所以一定要懂得取舍。在每个阶段要给自己设定一个目标，然后根据这个目标去权衡学习、创业和工作的比例和分量，做出取舍。

Q2：读研期间师兄有什么珍贵的收获想要跟大家分享？

A2：在上体的七年是我最宝贵、最美好的回忆，我很珍惜。当下，师弟师妹们更要珍惜在学校里面的幸福时光，用心对待好每一件事。

Q3：马上就要毕业了，师兄有什么想对师弟妹说的话吗？

A3：通过毕业季和最近这段时间发生的一些事情，我也有一些感悟吧。分享给大家我很喜欢的一句话：青春无问西东，奋斗自成芳华。就是说跟从你的心去走。在毕业之前有时会很迷茫，有很多困惑和很多选择，这个时候你要听从自己的内心，朝着自己最想要去完成的方向去努力，这样在每一个领域都会有所收获。

文字：王俊宇、王天、周玉彬

图片：王俊宇

排版：Brown