学习，如着起之茴不见其增，日有所长

郑依莉，运动科学学院2016级运动康复学专业硕士研究生，本科毕业于温州医科大学。2019年1月，顺利通过上海体育学院 “申请-考核”制博士招生考试，成为上海体育学院2019级运动康复学专业准博士生。曾获上海体育学院“优秀研究生”荣誉称号、研究生学业一等奖学金等各类奖项。

潜心科研，收获颇丰

她以第一作者身份发表SCI论文两篇，参与发表SCI论文以及核心期刊论文六篇。2016 年 11月，获中国康复医学会第十三届康复治疗学术年会优秀论文三等奖；2017年8月以第七完成人的身份获第七届上海康复医学科技奖二等奖；2017年10月，获中国康复医学会第十四届康复治疗学术年会优秀论文一等奖；2017年12月，以第四完成人的身份获中国康复医学会科学技术奖二等奖。同时参与发明两项国家专利。

热心公益，热爱生活

科研学习之余，郑依莉师姐亦致力于志愿公益工作，曾多次作为志愿者参与上海国际马拉松赛后服务工作，服务社会。娇小的身体里始终蕴藏着巨大的正能量和强烈的奉献热情。生活中，她严于律己，勤俭节约，关爱同学，乐于助人。作为一名优秀的科研工作者，她善于合理的安排自己的时间，生活规律，劳逸结合，闲暇之时，赏音乐剧、看演唱会成为她最大乐趣之一。作为科研团队的一员，她善于站在他人的立场考虑问题，与同学相处融洽，能妥善而得体地处理与周围同学之间的关系，并且富有集体荣誉感，万事以集体为重，为整个团队的发展壮大尽自己的绵薄之力。

学姐问答

Q:

请问师姐，在科研写作方面，有什么心得与大家分享吗？

A:

关于论文写作，首先想和大家分享的一点是：要保持心态平稳。因为我们写完论文的初稿到投稿再到录用，中间可能要反复修改调整，最后的成果很可能跟初稿相差甚远。在修稿的过程中，心态真的很重要，因为每一篇论文都是自己的心血，很有可能会因为审稿人一句不太友好的评语让自己心态崩了，但是要很快调整回来，保持冷静继续修改论文，这其实也是修炼自己的内心。还有一点，学会模仿与借鉴。因为我们都碰到过无从下笔的情况，我的做法是，下载5篇相关的高IF的文献，分析它们的文章结构与写作的语言表达，总结它们的写作思路，然后进行模仿。不管写的好不好，硬着头皮先把初稿写完，然后在初稿的基础上修改。先完成，再完美。 

Q:

平时是如何调节学习与生活的，有什么兴趣爱好？

A:

 我们的日常就是自习或者实验，每天自习室报到，但也会在下午茶时间和大家闲聊瞎扯，交换零食，这会是一天里最轻松的时候。到了上海以后，我还爱上了现场演出，因为每一次的现场都是不可复制的，不论是演唱会还是音乐剧，到了现场你才会沉浸在演出的魅力里，在那两个小时里，我是全然放松的。通常我会提前买好演出票，演出的那一天就成了我接下来一段时间最大的期待与学习动力。PS:超级推荐大家去看今年6月份的音乐剧《猫》和10月份的《摇滚红与黑》。 

Q:

从事科研快三年了，有遇到过哪些科研趣事或者瓶颈呢？当遇到困难了，该如何解决呢？

A:

我们组的同门们都特别可爱，大家一起齐心协力做实验，就算搬仪器都会很开心。最大的瓶颈就是时间不够，研二的时候有一段时间，实验、论文、参会、组内汇报、医院实习，各种事情交杂在一起，太忙了，时间不够成为了最大的问题，我的解决办法就是先把每件事情按deadline排序，挑当中最紧急，让我压迫感最重的事情先做，虽然中间熬了几个夜，但事情总归是一件一件完成了。

文字：方春意、王乐政

                                                   图片：郑依莉 

                                    排版：杨亚辉 

                                审核：周玉彬、栾鑫、张静、叶子